Vous êtes aidant et vous avez des problèmes de sommeil ?
L’Association A3 « Arles-Camargue » en partenariat avec l’Agence Régionale de la Santé PACA, vous invite à participer à un atelier vous permettant de comprendre et d’améliorer la qualité de votre sommeil.

Cet atelier se déroulera
le lundi 26 Février 2024 de 14h00 à 16h00 dans les locaux de l’Association A3 Arles Camargue,
1 rue Nicolas Copernic, Arles.

L’objectifs de cet atelier :
Comprendre le fonctionnement du sommeil.
Identifier et modifier les comportements délétères pour le sommeil.
Obtenir des trucs et astuces afin d’améliorer sa qualité de sommeil.

Atelier animé par :
Chloé GONZALVEZ Neuropsychologue spécialisée en Thérapies Cognitives et Comportementales
De l’Association A3

Inscription obligatoire uniquement par téléphone auprès de l’Association A3
07.77.28.85.65