A3 Marseille organise chaque mois une sortie en faveur des aidants. En août 2019, nous avons proposé une après-midi pour rire, voir l’article suivant. Dans un espace très champêtre et reposant, gentiment prêté par l’association des Petits frères des pauvres, se sont déroulées l’activité du yoga du rire et un atelier d’écriture.
Une aidante nous écrit le lendemain :
Je vous remercie de l’excellente journée passée chez les PetitsFrères
et vous joins ma production de l’atelier d’écriture !
Yoga du rire, ne riez pas,
L’exercice vous convaincra.
Créé par un docteur indien,
Il ne vous fera que du bien !
Ho, ho,ho,
ha, ha, ha, c’est çà,
Tous vos muscles sont en émoi,
Faites semblant, le corps y croit,
Qui rira bien longtemps vivra !
E. A.
Voilà un texte qui donne envie de rire un bon coup et décrocher un tout petit peu du quotidien pour s’accorder du temps à soi.