Supervisé par une psychologue, ce groupe d’échange mensuel réunit les mêmes aidants sur 10 mois consécutifs pour échanger sur les situations concrètes de vie vécues avec le proche en perte d’autonomie.

Le "troc" d’expériences s’effectue alors naturellement. Ainsi, le parcours d’aidant de l’un sera source d’inspiration pour l’autre et les conseils de l’autre permettront la trouvaille de différentes stratégies de communication ou d’apaisement au quotidien pour l’un.

Il s’agit d’un espace neutre, sans jugement et confidentiel dans lequel tout un chacun peut extérioriser ses maux psychologiques liés au statut d’aidant. Le sentiment de solitude vient à être aboli par la cohésion de groupe qui se forme tout au long des 10 mois consécutifs.