L’association A3 a le plaisir de vous annoncer la mise en place d’une formation de prévention sur la santé des aidants.

Afin de pouvoir participer à cette formation il vous faudra vous inscrire et être présent à la première session d’information qui aura lieu le Lundi 25 Septembre 2017 à 14h30 à l’Hôpital Joseph Imbert à Arles.

Cette formation se composera de différents ateliers :

Equilibre alimentaire : bien s’alimenter, modifier les idées reçues sur l’alimentation…
Lien social : créer de nouveaux liens avec autres aidants, échanger ensemble…
Activité physique : prévenir des chutes, adopter les bonnes postures…
Bien être et sérénité : retrouver le sommeil, prendre du temps pour soi, se sentir apaisé…
Art-thérapie : prendre du temps pour exprimer ses émotions, se libérer, partager...

Afin de pouvoir participer à cette formation il vous faudra vous inscrire et être présent à la première session d’information qui aura lieu le Lundi 25 Septembre 2017.

Inscription obligatoire